العودة   مجالس قبيلة العرمان > مجالس عرمان العامة > المجلس العام
 

المجلس العام يهتم بكل المواضيع التي لاتنتمي لأقسام الملتقى .. ،

« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: الإجهاد والتدخين عاملان يسببان الشيب المبكر للشعر (آخر رد :ريكارد)       :: اضرار التدخين أهمها مشاكل الخصوبة والانجاب (آخر رد :ريكارد)       :: 10 أطعمة تخفف آلام الحلق (آخر رد :ريكارد)       :: 5 نصائح للعناية بالشعر (آخر رد :ريكارد)       :: لمرضى التهاب الأعصاب الروماتويدى (آخر رد :ريكارد)       :: 7 عادات خاطئة تقومين بها ليلاً (آخر رد :ريكارد)       :: اعرف الفرق بين نوبة الهلع ونوبات القلق (آخر رد :ريكارد)       :: سيدة تستيقظ من غيبوبتها لترضع طفلتها (آخر رد :ريكارد)       :: الأحلام والرؤى (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: أصل الأبراج (آخر رد :فاطمة أدهم)      

إضافة رد
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-24-2019, 05:13 PM   #1 (permalink)
ريكارد
عضو مشارك


الصورة الرمزية ريكارد
ريكارد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3712
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:56 PM)
 المشاركات : 64 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Olive
افتراضي أطعمة ممنوعة خلال فترة الحيض



اعتادت بعض الفتيات على القيام ببعض العادات الخاطئة أثناء فترة الدورة الشهرية، منها بعض الأكلات التي تزيد من آلام الحيض لذا يفضل تجنبها والإكثار من المشروبات الساخنة وخاصة الزنجبيل، والابتعاد عن شرب القهوة خلال هذه الفترة تحديدًا.

ونصح موقع brightside بضرورة تجنب 4 أطعمة ومشروبات خلال فترة الدورة الشهرية لتخفيف الألم، وهي :

1- الحليب
يجب تجنب منتجات الألبان إذا كنت تعاني من تشنجات مستمرة وألم في البطن، حيث يحتوي الحليب على اللاكتوز، وهو نوع معين من السكر يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضمه، يمكن أن يسبب اللاكتوز الانتفاخ وآلام في المعدة والغثيان.
فيلم سكسي مصري - سكس 2020 - افلام سكس اغتصاب - كلب ينيك بنت - قصص سكس محارم - سكس محجبات جديد - افلام سكس - مقاطع سكس حصان ينيك نسوان - مقاطع سكس - نيك حيوانات

2- الحلوى والوجبات الخفيفة
الوجبات الخفيفة المفضلة لديك قد تحسِّن من حالتك المزاجية ولكنها تسهم أيضًا في الانتفاخ والغازات بسبب كمية السكر المكرر التي تحتوي عليها.

3- القهوة
تشير الدراسات إلى أن استهلاك الكافيين في الدورة الشهرية قد يؤدي إلى إطالة مدة الحيض، وفي بعض الحالات، قد يؤدي إلى انقطاع الطمث، وقلة الدم، لذا يفضل الإفراط في تناول القهوة خلال فترة الدورة الشهرية تمامًا.


4- الأطعمة الحارة
وهي تسبب التهابات المعدة، فيزداد الألم في منطقة البطن والمعدة خلال فترة الدورة الشهرية، لذا يفضل الابتعاد عن الأطعمة الحارة و الغنية بالبهارات خلال فترة الدورة الشهرية.
سكس عائلي - مقاطع سكس سحاقيات - فلم سكس عائلات - سكس اب وبنته - افلام سكس اغتصاب - قصص سكس محارم - سكس حصان - xnxxx - سكس محجبات - سكس امهات


 


رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ممنوعة, أطعمة, الحيض, خلال, فترة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على 3 أطعمة لعلاج الأنيميا ريكارد المجلس العام 0 09-26-2019 01:45 AM
تقليص فترة انتظار القرض الاجتماعي إلى 10 أيام المقحم المجلس الإخباري 2 09-24-2012 05:33 PM
أطعمة سحرية وراء ذكاء الطفل العرماني الازدي مجلس الأسرة العام 3 07-15-2012 03:49 PM
أطعمة تخفف من الحموضة ! فجر المجلس الطبي والعلمي 6 09-25-2011 06:31 AM
مباريات الإتحاد الودية خلال فترة التوقف فـهـد مجلس الرياضة والسيارات 3 11-21-2010 05:07 PM


الساعة الآن 08:34 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
استضافة : مجموعة الياسر لخدمات الويب
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
 
 
 

SEO by vBSEO 3.6.0