العودة   مجالس قبيلة العرمان > مجالس عرمان العامة > المجلس العام
 

المجلس العام يهتم بكل المواضيع التي لاتنتمي لأقسام الملتقى .. ،

« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: اعراض القولون العصبي عديدة (آخر رد :ريكارد)       :: طريقة عمل العدس الأصفر بالزنجبيل (آخر رد :ريكارد)       :: تشخيص العقم عند الرجال (آخر رد :ريكارد)       :: الأرق قد يهدد حياتنا (آخر رد :ريكارد)       :: باحثون أمريكيون يتوصلون إلى طريقة لتطوير لقاح لمكافحة السرطان (آخر رد :ريكارد)       :: هذا ما يفعله النوم القليل بالنساء (آخر رد :ريكارد)       :: اضطراب نزع الشخصية حالة نفسية تجعلك تنفصل عن الواقع (آخر رد :ريكارد)       :: مرض الشلل الرعاش هل يبدأ فى المخ أم القناة الهضمية؟ (آخر رد :ريكارد)       :: أسرع نمو اقتصادي متوقع بالعالم في 2020 (آخر رد :ريكارد)       :: العلاقات الجنسية تفيد دماغك عند التقدم بالعمر (آخر رد :ريكارد)      

إضافة رد
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-20-2011, 02:33 PM   #1 (permalink)
بدوي وبس
عضو جديد


الصورة الرمزية بدوي وبس
بدوي وبس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 761
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 02-07-2011 (12:59 AM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Olive
52 الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



السلام عليـكم ورحمة الله وبركـاته



من الصّعب أن اكتشافُ الذات بكل مهاراتها وطموحاتها ، مالم تكنْ أساساً واثقة من نفسها وقدراتها.
وتكمنً أهمية هذه الثقة في تطوير قدراتِ الفردْ للتوافق مع التطور العلمي الهائلْ ، وأيضا ولأن الانسان أصبح مشغولاً عن نفسه ومعزولاً عنها فلا بد من الثقة بها ومعرفتها ، لتغييرها إلى الأفضلْ

وتنمية أي شخصيّة لا يحتاجُ إلى امكاناتْ أو أفكار معقّدة ، بل يحتاجُ إلى ارادة صلبة ، وعزيمة قوية !
فالثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد .

عوامل تزيد الثقة في النفس:
الثقة بالنفسْ تزدادُ حتماً اذا وضعنا لأنفسنا أهدافاً وحققناها . . سواء على المستوى الشخصي . . أو على صعيد العمل.
تحمّلي المسؤولية وأقبلي عليها ، فالمسؤوليات تصقلُ الشخصيّة .

تفاءلي واحرصي على التزامكِ بالايحاءات الإبجابية { أنا أستطيع ، أنا قادرة ، أنا لها ******

شاركي في الحوارِ والنقاشْ ، وابتعدي عنِ النقاشْ العقييمْ ، اقرأي في كافة المجالاتْ وزودي نفسكِ بحصيلة علمية ومعنوية.

اهتمي بمساعدة الآخرينْ ، فرؤية النتائج الإيجابة التي حققتِها ، وشكر الآخرينَ لكِ يدعم معنوياتكِ ويزيد من ثقتكْ .

اهتمي بمظهركِ فهو له دور في ثقتكِ بنفسكْ . . ولكنْ حذارِ من المبالغة والتكلفْ ، فهو لايدّل الا على ضعف الشّخصية .



تدريب عملي

لا بدّ من التواصلْ مع الأفراد والعملِ الجماعي ، فإن كنتِ تجدين صعوبة في ذلكْ ، اليكِ بعض النقاطْ التي قد تساعدكِ على العملِ الجماعي وحسنِ التواصلْ :


أحسني الاصغاء والاستماء الى وجهات نظر الآخرينْ ، واياكِ أن تقاطعيهمْ .
افهمي وضعي نصب عينيكِ الخلفية النفسية والعلميّة للأفراد الذينَ ستتعاملينَ معهمْ .
استشيري أفراد المجموعة في كل جزئية في العملْ المشتركْ التي تحتاجْ الى اتخاذ قرار ، فلا تتخذي القرارات بنفسكِ .
اعترفي بالخطأ ، وتعلمي منهْ !
لا تفشي أسرار العملْ ، وتجنبي الحديث فيما لا يخصّكِ
بادري إلى تصحيحِ أخطاء الآخرين ، ولكن باسلوب لبقْ .
تحمّلي اساءات وتجاوزاتِ الأفراد لكِ ، فبصبركِ حتماً ستتغير الأمور .


اكتشاف الذات وجني ثمار الموهبة:


اكتشافكش لذاتكِ مهم جداً ، فهو يطور نفسيتكِ ويجعلها مقاومة للاضطراباتْ ،
وبالمهاراتِ التي ستكتشفينها يمكنكِ تحسين أداءك سواء على المستوى التعليمي أو الوظيفي أو التربوي.
مرحلة اكتشافِ الذات مرحلة خطيرَة !
فهي ترسمُ مسار الإنسـان ، اسألي نفسكِ : من أنا ؟ ماذا يجبُ أن أفعل ؟ كيف أغير واقعي الى افضل ؟ ماذا أعرف عنْ نفسي ؟
أجيبي على أسألتكْ ولو بمئة حلْ . . ثمّ أعدي قائمة لطموحاتكِ وأحلامكْ . .

ليسّ كلها بالطبعْ ، فالشخصية الناجحة ليسَ لأحلامها حدودْ !
ابدأي بمحاولة تحقيقْ الأهداف الأقرب مدى ، وتسلحي بالعزيمة.
وكتابة أهدافكِ على الورقْ توسع مدارككِ وتذكركِ بطموحاتكِ وتجعلكِ تبدعينَ في تحقيقها .
عليكِ بقراءة خططكِ وأهدافكِ في كل فرصَة من يومكِ ، والتّفكير في ما تملكينَ من إمكانيات لتحقيق هذه الأهداف.
استعيني بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح ، وكذلكَ لتنظيم وقتك، كالإنترنت والكمبيوتر ، فكلها أشياء تنمي من قدراتكِ وتوسع من آفاق تفكيركِ.
ركزي ولا تشتتي ذهنكِ في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً ، فعادة ما يلجأ مثلا الخريج الجديد لدراسة عدة دورات كمبيوتر لا ترتبط بمجال واحد وهو ما يؤدي إلى تشتيت الفرد ، عليك التركيز في مجال واحد لتتمكني من الإبداع والتميز وسط الآخرين.



* * * * * * * * *

منقوؤوؤل ..’
لآتحرموني ردودكم ..!


 


رد مع اقتباس
قديم 01-20-2011, 03:28 PM   #2 (permalink)
عرماني أصيل
عضو ذهبي


الصورة الرمزية عرماني أصيل
عرماني أصيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 132
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 07-12-2017 (10:47 AM)
 المشاركات : 873 [ + ]
 التقييم :  342
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام مشارك - مسابقة أجمل تصميم 
وسام شكر ~ بيتي أجمل 
دورة الفوتوشوب للمبتدئين ~ وسام شكر 
لوني المفضل : Sienna
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



مشكووووووور على الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 01-23-2011, 08:08 AM   #3 (permalink)
صقر الأزد
عضو فعال


الصورة الرمزية صقر الأزد
صقر الأزد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 777
 تاريخ التسجيل :  Jan 2011
 أخر زيارة : 03-17-2014 (04:18 AM)
 المشاركات : 110 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



الله يعطيك العافية


 


رد مع اقتباس
قديم 01-25-2011, 02:28 AM   #4 (permalink)
واثق الخطوة
عضو مبدع
حنا بني عرمان


الصورة الرمزية واثق الخطوة
واثق الخطوة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 131
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 01-07-2013 (08:32 AM)
 المشاركات : 161 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



مشكور الله العافيه وماقصرت


 


رد مع اقتباس
قديم 01-30-2011, 11:39 PM   #5 (permalink)
المهاجر العرماني
عضو مبدع


الصورة الرمزية المهاجر العرماني
المهاجر العرماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 150
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 03-19-2012 (08:27 PM)
 المشاركات : 163 [ + ]
 التقييم :  20
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



الله يعطيك العافيه وماقصرت و مشكور


 


رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 01:52 AM   #6 (permalink)
زلزال العرمان
عضو فعال


الصورة الرمزية زلزال العرمان
زلزال العرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1189
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 01-02-2016 (09:37 PM)
 المشاركات : 125 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Orangered
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



مشكور الله يعطيك ألف عافية


 


رد مع اقتباس
قديم 02-02-2011, 01:50 PM   #7 (permalink)
المحارب
عضو ذهبي


الصورة الرمزية المحارب
المحارب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 109
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 11-13-2015 (11:45 AM)
 المشاركات : 1,657 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام شكر - المسابقة الرمضانية 
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: الثـقة في النفـس واگـتـشـاف الـذات



مشكور الله يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
واگـتـشـاف, النفـس, الثـقة, الـذات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
استضافة : مجموعة الياسر لخدمات الويب
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
 
 
 

SEO by vBSEO 3.6.0