العودة   مجالس قبيلة العرمان > مجالس عرمان العامة > المجلس الطبي والعلمي
 

المجلس الطبي والعلمي قسم يهتم بالمعلومات الطبية والصحة العامة والموضوعات العلمية من إكتشافات علمية ونحوه ،،

« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: الشعر في الحلم (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: الكافيين (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: مطبخنا العربي (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: وصفات سهلة (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: البسبوسة (آخر رد :فاطمة أدهم)       :: كيف تؤثر عاداتك الغذائية على ظهور حب الشباب؟ (آخر رد :ريكارد)       :: دراسة.. المشي ببطء إشارة تحذير من أمراض خطيرة (آخر رد :ريكارد)       :: هيئة البورصة الأمريكية تهدد خطط تليجرام لإطلاق عملة مشفرة فى أمريكا (آخر رد :ريكارد)       :: النوم فى غرفة باردة أم دافئة.. أيهما أفضل لصحتك؟ (آخر رد :ريكارد)       :: 5 حيوانات يمكنها مساعدتنا في التغلب على بعض الأمراض (آخر رد :ريكارد)      

Like Tree1Likes
  • 1 Post By سيف العرمان

إضافة رد
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-21-2011, 06:51 AM   #1 (permalink)
سيف العرمان
عضو ذهبي


الصورة الرمزية سيف العرمان
سيف العرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 03-25-2014 (05:38 PM)
 المشاركات : 2,076 [ + ]
 التقييم :  449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
مسابقة أغرب سيارة - المركز الثاني 
وسام شكر - المسابقة الرمضانية 
وسام الحضور المميز 
لوني المفضل : Lightseagreen
38 أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ


1 عدم تناول وجبة الإفطار

حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض
معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا
المخ مما يؤدي إلى انحلالها.



2 الإفراط في تناول الأكل

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية



3 التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.



4 كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء
مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.



5 تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء
ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.



6 الأرق

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت
خلايا الدماغ.



7 تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.



8 القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها
تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.



9 قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



10 ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ


 
معاند الكلأعجب بهذا .


رد مع اقتباس
قديم 11-21-2011, 11:36 AM   #2 (permalink)
ابو أصيل العرماني
عضو مشارك


الصورة الرمزية ابو أصيل العرماني
ابو أصيل العرماني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2885
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 11-13-2015 (11:48 AM)
 المشاركات : 79 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 مزاجي
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



مشكور على الموضوع سيف العرمان


 


رد مع اقتباس
قديم 11-21-2011, 08:31 PM   #3 (permalink)
المحارب
عضو ذهبي


الصورة الرمزية المحارب
المحارب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 109
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 11-13-2015 (11:45 AM)
 المشاركات : 1,657 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام شكر - المسابقة الرمضانية 
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



الله يعطيك العافيه على التنبيه ماقصرت


 


رد مع اقتباس
قديم 11-21-2011, 10:58 PM   #4 (permalink)
حبك.... ملكني...
عضو جديد


الصورة الرمزية حبك.... ملكني...
حبك.... ملكني... غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3250
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-12-2011 (12:54 AM)
 المشاركات : 24 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



يعطيك العافيه



تتسلم


 


رد مع اقتباس
قديم 11-22-2011, 01:11 AM   #5 (permalink)
المكحل
عضو متألق


الصورة الرمزية المكحل
المكحل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3208
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 05-30-2012 (04:39 AM)
 المشاركات : 352 [ + ]
 التقييم :  10
 مزاجي
لوني المفضل : Olive
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ














 


رد مع اقتباس
قديم 12-13-2011, 01:57 AM   #6 (permalink)
أميرة الورد
عضو ذهبي


الصورة الرمزية أميرة الورد
أميرة الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 149
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 02-05-2016 (03:09 PM)
 المشاركات : 1,577 [ + ]
 التقييم :  397
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يَارَب رِضَاك وَالْجَنَّه
 اوسمتي
وسام مشارك - مسابقة رحلة حول العالم 
وسام شكر ~ بيتي أجمل 
مسابقة رحلة إلى عاصمة عربية ~ وسام شكر 
دورة الفوتوشوب للمبتدئين ~ وسام شكر 
لوني المفضل : Purple
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



شكرًا لك اخي على الموضوع


 


رد مع اقتباس
قديم 03-03-2012, 04:41 PM   #7 (permalink)
المقحم
عضو ذهبي


الصورة الرمزية المقحم
المقحم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 214
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 08-12-2016 (01:03 PM)
 المشاركات : 7,780 [ + ]
 التقييم :  1059
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام المركز الثاني - المسابقة الرمضانية 
وسام الحضور المميز 
مسابقة شخصيات تاريخية ~ وسام مبدع 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ



مشكور الله يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صور أسوأ 10 قمصان فرق بالعالم المقحم المجلس العام 7 11-18-2011 08:03 AM
إسرائيل تدمر قصور الخلافة الأموية جنوب الأقصى العرماني الازدي المجلس الإخباري 3 03-09-2011 07:36 AM
الصدقة -- وتأثيرها على الدماغ ! ابو سطام العرماني المجلس الإسلامي 20 01-24-2011 03:18 AM
عادات غريبه الــوآفي المجلس العام 14 12-08-2010 09:11 PM
{ الدماغ يتوضأ في اليوم والليله 5 مراات } عابر المنتديات المجلس الإسلامي 18 11-30-2010 06:58 AM


الساعة الآن 01:06 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
استضافة : مجموعة الياسر لخدمات الويب
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
 
 
 

SEO by vBSEO 3.6.0